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La pharmacie de Dieu

 

 
Bonjour mes chers amis.
Il est des moments où on doit se mettre à l'évidence et se tourner aux soins par le biais de ce que possède la nature.

Je vous souhaite une belle matinée, un bon après-midi,une bonne soirée ou une bonne nuit suivant le cas.

Sadek BRAHIM-DJELLOUL

Commentaires (3)

Miliani2Keur
  • 1. Miliani2Keur | 05/02/2016
Tout est dans la nature!

donnons une chance a notre corps

Merci Sadek pour ce rappel
keryma
  • 2. keryma | 04/02/2016
Soub'hana Allah!

Je me suis régalée! J'aime tout!
Merci mon très cher ami Sadek!

Très bonne soirée à vous mes ami(e)s
Kéryma,
Chantal
Tellement vrai Sadek et plein de sagesse ! Outre cela, quand on fait l'expérience de manger sainement quotidiennement (même si de temps en temps nous faisons quelques "entorses" à notre hygiène alimentaire pour le plaisir de la convivialité et du partage ! lol !) on s'aperçoit, au fil du temps, que nos besoins alimentaires nous conduisent automatiquement vers l'aliment dont notre organisme a besoin. Je m'explique : le manque de magnésium peut entraîner des crampes et/ou provoquer un tremblement des paupières. Il n'est pas rare dans ce cas que nous appréciions de manger un ou deux abricots secs et pour cause ... les abricots secs sont une excellente source de magnésium. De la même manière, si après une activité physique intense, nous apprécions de manger un plat de pâtes ou ... la semoule du couscous, cela n'est pas dû au hasard mais au fait que notre niveau de glucides a considérablement baissé dans notre organisme lors de cette activité physique intense et que les aliments cités (pâtes et semoule) sont très riches en glucides (sucres lents). Tout le monde sait, aujourd'hui, l'énorme avantage des sucres lents comparés aux sucres rapides. On pourrait citer ce genre d'exemple à l'infini.

Bonne fin de journée à tous.

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